简述优资瘦肥胖竟是体质出了问题
更新时间：：2022-10-07 17:02:32
生活中我们不难发现有些人吃的不少却怎么也吃不胖，而有的人控制了食量却怎么也瘦不下来。同样是人，怎么差距那么大呢？
众所周知，很多明星刚出道时多少有婴儿肥、游泳圈可能全身肥胖，出道几年之后突然长期消瘦，靓丽照人， 秘密就是在营养师的帮助质易瘦化，也就从易胖体质转成易瘦体质。
易胖体质VS易瘦体质，如下：
1（摄入/吸收）指数
如上图，易胖体质的摄食和吸收几乎成正比，吸收后身体会把能量转化为脂肪堆积起来；而易瘦体质的人吸收的能量会在满足人体基本需求后吸收显著减小，终形成“怎么吃都不胖”的情况。
2（运动/脂肪分解）指数
如上图，易胖体质的脂肪分解随着运动量增加得缓慢；而易瘦体质却在少量的运动下能迅速分解掉多余脂肪，直到脂肪数值到达基本需求后趋于相对稳定状态。
希望上面我们讲述的问题可以帮助到你们，大家有什么不懂的地方及时的联系我们，我们将竭诚为您服务。
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