减重不掉称优资瘦分享因素,减重一开始比较慢的朋友不用担心，因为根据你的身体状况减重的过程可以分为三种,健康人群，体重一开始就减。 亚健康人群，体重开始一段时间不减，在调理好你的亚健康状况后才开始减重。营养不均衡人群，体重一开始不降反升，再把身体亏空的营养补充好后体才会下降。我们可以通过优资瘦整理的文章详细的了解了解.
1，心情不好，心烦气躁，不掉称 心情不好时，气血运行不畅，经络容易受阻，使体内热量和脂肪代谢不出去，就会造成涨秤或不掉称。
2，吃太饱，不掉称 因为吃太饱会给肠胃造成负担，就需要大量的血液，供给它帮助消化，使其他的地方代谢缓慢，吃进的热量无法完全代谢掉，聚在体内转变成脂肪。就会造成不掉称或涨称。
3。吃咸多不掉秤，吃咸多就会造成高压，吃咸多就会喝水多，是因为身体处于干渴状态，而无法起到排毒作用，咸的东西可以储存大量水分，身体代谢不出去，脂肪包含水分不易代谢。
4，便不掉称，排除体内毒和脂肪的渠道，是汗液和大小便，以大便为主，人体肠道的毒有1-15公斤，便使体内毒无法排出体外，造成进多出少，从而影响不掉称。
5，喝酒、喝饮料不掉秤，酒的热量是很高的，饮料含有碳水化合物和糖分很高，不易代谢，所以不掉秤。
6，经期前不掉称，经期前是身体内水储留的一个时期，一般来月经时，会涨称或不掉秤。
7，不吃不喝不掉秤，我们的宗旨是不节食，那样对身体不好，易反弹，不吃不喝身体没有东西带动新陈代谢，也会造成不掉称。
8，在经络减重期间做其它方式减重不掉称，因为减重期间是疏通经络，促进气血运行的，若减重期间做其他项目，会使体内经络混乱循环不畅，受阻，影响减重效果不掉秤。
9，拉肚子，吃其他药不掉秤，拉肚子肠胃运行异常，影响新陈代谢不稳定。
10，脂肪平衡期不掉称，脂肪减到约5到10斤左右时，在没有出现任何违规的情况下不掉称就是出现了脂肪平衡期，是脂肪重组的一个过程，这时不掉秤。
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